Спортивное развитие ребенка — обязанность или желание. Последствия спортивного развития. Отличия спорта от физической культуры. Оздоравливают спорткомплексы.
Спортивное и физическое развитие ребенка помогает здоровью, уверенности, терпению и стойкости к неудачами. Ребенку необходимо двигаться каждый день минимум час.
Содержание
Привычки связанные с физической активностью, развивают с раннего детства. Физическая активность — неотъемлемая часть нашей жизни.
Время, проведенное в неподвижном положении, например, перед компьютером или телевизором плохо отражается на здоровье ребенка.
Посещение уроков физкультуры, дополнительные занятия в спортивных секциях ребенку необходимы. На физическое, интеллектуальное, социальное развитие ребенка положительно влияют простые формы движения:
- танцы
- прогулки
- утренняя гимнастика
- ходьба в школу
- езда на велосипеде
Перестают быть трудными взаимоотношения в тех семьях, где приветствуются спортивные занятия.
Физическая активность стимулирует развитие ребенка и имеет преимущества:
- Влияет на рост
- Насыщает кислородом организм
- Развивает мышцы
- Предотвращает ожирение, дефекты осанки, диабет
- Закаляет организм
Спорт помогает психическому развитию ребенка — формирует уверенность в себе. Ребенок с высокой физической активностью легко преодолевает собственные слабости.
Спортивные успехи повышают самооценку и чувство собственного достоинства.
Родители оказывают влияние на формирование спортивного сознания у ребенка. Прививая интерес к физической активности не давите на результат.
Главное для ребенка в спортивных занятиях — это веселье, удовольствие и пример родителей.
Один из способов помогает заинтересовать ребенка спортом. Для этого родителям необходимо:
- Выработать у ребенка привычку к движению с раннего возраста
- Заниматься спортом вместе с ребенком
- Объяснять преимущества занятий спорта
- Брать ребенка на игру или тренировку спортивной команды или спортсмена
- Предложить малышу выбрать из нескольких видов спорта понравившийся
- Помочь ребенку выбрать интересный вид спорта
- Записать ребенка на дополнительные спортивные занятия
- Отправить малыша в спортивный лагерь
Использование дома детских спортивных комплексов восполняет недостаток движения. Родители понимают, что
Представления о габаритах спортивного комплексе несколько устарели. Сейчас продаются более мобильные комплексы, занимающие совсем немного место.
В число их разновидностей входят пристенные модели, уголки и даже городки, в которых могут заниматься и совсем ещё маленькие детишки.
Спортивная стенка для детей включает в себя шведские стенки–лесенки, по которым ребёнок с радостью ползает вверх и вниз. Стенки предоставляют богатый выбор различных физических упражнений:
- подтягивание
- для брюшного пресса
- для укрепления мышц ног
Спортивные стенки включают дополнительные тренажеры:
- качели
- турники
- канаты
- кольца
- «паутинки» для лазанья
Тренажёры могут быть деревянные, пластиковые или металлические. Все они рассчитаны на вес ребёнка, а некоторые допускают использование взрослыми.
Надувной детский батут – идеальный подарок для детей. Игра на свежем воздухе на батуте вызывает восторг у малышей.
Различные варианты батутов моделируются в настоящий сказочный мир ребенка. Дети легко придумывают в сказочном батутном мире свои игры: прятки, путешествия в сказку. Опасность для здоровья отсутствует, так как у надувного батута высокие мягкие стенки, которые являются надежной защитой от случайного выпадения за границу батута. На батуте у ребенка
В центре батута располагается надувная площадка, которая подходит для игры малышей.
Надувные батуты – прекрасная возможность оказаться ребенку в сказочном мире, где есть волшебные домики или волшебные площадки.
Батуты разной формы позволяют выбрать именно тот вариант, который понравится ребенку.
Играя в настоящем сказочном дворце, каждая девочка становится настоящей принцессой.
Мальчикам нравится надувной батут в форме футбольного поля. Мальчишки любят «погонять» мяч на таком поле, где еще можно весело и высоко попрыгать.
Благодаря физической активности ребенок развивает позитивные привычки на всю жизнь.