Соки в рационе ребенка

Мягкие, богатые витаминами соки станут прекрасным дополнением к молочному питанию для вашего малыша. Для первого знакомства лучше всего выбрать яблочный сок. Он богат витаминами и железом. Еще один вариант — грушевый сок — источник фолиевой кислоты и клетчатки. Оба сока улучшают аппетит и перистальтику кишечника при склонности к запорам и являются низкоаллергенными. При склонности к неустойчивому стулу попробуйте морковный сок. Он богат пектином и бета-каротином.

Первый раз дайте ребенку 0,5-1 чайной ложки.Лучше давать сок между кормлениями с постепенным, не менее чем за 7 дней, увеличением количества до возрастной нормы.

Соки в рационе ребенка Рассчитать возрастное количество сока очень легко: возраст ребенка в месяцах умножить на 10 мл. Например, в 4 месяца — 40 мл, в 5 месяцев 50 мл. Но не более 100 мл для годовалого ребенка. Существует большое количество рецептов для ребенка. И также нужно следить за здоровьем малыша. Для этого существует полная энциклопедия народной медицины

Соки Влияние на стул
Яблочный сокслабит
Грушевый сокслабит
Морковный соккрепит
Яблочно виноградный сокслабит
Тыквенно-яблочный сокрегулирует
Сливовый сокслабит
Абрикосовый сокрегулирует
Яблочно-морковный сокрегулирует
Сок из черносливаслабит
Сок из красных фруктоврегулирует
Мультивитаминный сокслабит

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *