Что приготовить на завтрак для детей

Итак, завтрак. Он должен быть легким, легко усваиваемым. И — радостным. Ведь начинается новый день. Питание должно быть правильным. Правильное питание – залог здоровья.

Приготовить на завтрак для детей

Безусловно, и вам, и детям, и вашему мужу нужны и витамины, и калории, но еда, которую вы для них готовите, прежде всего должна быть «заряжена» вашей любовью, хорошим настроением. Большой заряд бодрости и энергии вам подарит Йогурт Молочный стиль с черникой. С ним глазки вашего ребенка всегда будут здоровы.

Быстрые и вкусные решения для завтрака

Йогурт Молочный стиль с черникой 2,5%, 250г

Йогурт Молочный стиль с черникой 2,5%, 250г.

Массовая доля жира 2,5%.

Состав:

  • молоко цельное,
  • молоко обезжиренное,
  • йогуртовая YO-MIX бифидобактерии,
  • фруктовый наполнитель «черника» (ягоды черники, яблочный пектин, сахар, ароматизатор натуральный, лимонная кислота),
  • антиоксидант «Флукол-Д»

Пищевая ценность 100г продукта:

  • жир — 2,5г,
  • белок — 3,2г,
  • углеводы — 11,0г.

Энергетическая ценность 72 ккал.

После вскрытия упаковки рекомендуется хранить в холодильнике не более суток. Перед употреблением встряхнуть.

Хранить при Т от +2’С до +6’C.

Срок годности 21 день.

Задумайтесь, как завтракает ваш ребенок? В сумрачной кухне, на краешке стола, счищая целлофан с сосисок или давясь холодным кефиром? Но в ваших силах превратить завтрак в маленький праздник, в веселый ритуал.

Вместе с омлетом или бутербродами ваш ребенок — обязательно! — должен получать каждое утро заряд бодрости. Возможно, через много лет в воспоминаниях о родном доме и детстве у него будет возникать вот эта картина: утро, кухня, залитая солнцем или электрическим светом, радостное ощущение начинающегося дня. На десерт вам и вашему ребенку подойдет мороженное.

Мороженое Glacio молочное «Вишня Амарена», 500мл

Мороженое Glacio молочное «Вишня Амарена», 500мл.

Состав:

  • обезжиренное молоко,
  • концентрат вишневого сока,
  • сахар,
  • взбитые сливки,
  • вишня,
  • инвертный сахар,
  • глюкозный сироп,
  • порошок из молочной сыворотки,
  • декстроза,
  • концентрат из сока вишни амарена,
  • глюкозно-фруктозный сироп,
  • свекольный концентрат,
  • натуральный ароматизатор,
  • эмульгаторы (моно и диглицериды жирных кислот (пальмовое, рапсовое);
  • стабилизаторы (камедь рожкового дерева, гуаровая камедь, пектин;
  • регулятор кислотности: лимонная кислота; цитрат кальция.

Может содержать следы арахиса, других орехов и яиц.

Пищевая ценность на 100г продукта:

  • белки – 1,63г,
  • углеводы – 31,76г,
  • жиры – 5,33г.

Энергетическая ценность на 100г продукта: 182,63 Ккал/769,33 кДж.

Массовая доля молочного жира 4,91%.

Срок годности при температуре не выше минус 18’С: 36 месяцев.

Размороженный продукт повторно не замораживать!

А что же приготовить на завтрак?

Вам повезло, если ваши дети любят кашу. А если не любят — попробуйте такие рецепты.
Приготовить на завтрак для детей
Каша из ржаной муки с ягодным соком

В кипящую воду (1 литр) влить 1 стакан яблочного или ягодного сока, положить мед или сахар, добавить ржаную муку (1,5 стакана), тщательно размешивая. Варить кашу 20—25 минут, остудить и посыпать сахаром. Подают холодной, с молоком. Очень полезным, и, самое главное – вкусным, в случае нехватки времени на приготовление будет Каша Emco овсяная с малиной.

Каша Emco овсяная с малиной, 4*55г

Каша Emco овсяная с малиной моментального приготовления, 4*55г.

Масса нетто: 220г.

Овсяная каша «Emco», идеальный завтрак каждый день. Неотъемлемая часть здорового рациона — сытный завтрак. Если вы хотите, чтобы ваше тело получило достаточно энергии для решения сложнейших задач каждого дня, начните день с овсяной каши «Emco» моментального приготовления.

Овсяная каша «Emco» содержит минимально 55% овсяных хлопьев. Это самые ценные злаковые, так как они содержат сбалансированное соотношение растворимой и нерастворимой клетчатки, аминокислоты, минеральные вещества и витамины.

Состав:

  • Цельные злаковые (овсяные хлопья 64%),
  • сахар,
  • сухое обезжиренное молоко,
  • картофельный крахмал,
  • растительное масло,
  • соль поваренная пищевая йодированная,
  • сироп глюкозы,
  • малина 0,7%,
  • ароматизатор идентичный натуральному: малина, молочные белки.

Продукт может содержать фрагменты лесных орехов, миндаля, соевого лецитина, кунжута и арахиса. Продукт содержит клейковину и молоко.

Пищевая ценность: белки — 9,0г, жиры — 12,4г, углеводы — 65,9г.

Энергетическая ценность: 423 ккал.

Способ приготовления:

  • Содержимое пакета высыпьте в подходящую емкость
  • Залейте 140мл горячей воды и хорошо размешайте
  • Через 3-5 минут каша готова к употреблению

Способ приготовления в микроволновой печи:

  • Содержимое пакета высыпьте в подходящую емкость, залейте 140 мл холодной воды и хорошо размешайте
  • Затем поставьте в микроволновую печь и подогрейте в течение 1 минуты в режиме 700Вт
  • Готово

Хранить в сухом месте. Срок хранения 12 месяцев.

А как ваши домочадцы относятся к вареникам? Но ведь их долго готовить! Есть одно блюдо, которое их заменит.

Макароны с творогом

Предположим, в вашем холодильнике стоят сваренные вчера макароны. Обжарьте их на сковородке, положите в них творог (200 г), размешайте, прогрейте, добавьте сахар по вкусу. Положите на тарелки, полейте сметаной.

Постарайтесь, чтобы на завтрак был какой-нибудь салат. Правда, сейчас лето, а вот зимой с овощами плохо, но капуста есть, и салат из капусты, морковки и яблок очень полезен.

После завтрака не забудьте угостить вашего малыша таким лакомством как Campina Fruttis.

Продукт йогуртный Campina Fruttis «Сливочное лакомство» Персик 5%, 320г

Продукт йогуртный Campina Fruttis «Сливочное лакомство» Персик 5%, 320г. Продукт йогуртный пастеризованный. Массовая доля жира 5%.

Состав:

  • обезжиренное молоко,
  • сливки,
  • фруктовый наполнитель,
  • сахар,
  • вода,
  • загуститель — модифицированный крахмал,
  • ароматизатор персик идентичный натуральному,
  • краситель: бета-каротин,
  • натуральные красители масло смолы паприки,
  • регуляторы кислотности: цитрат натрия и лимонная кислота),
  • глюкозно-фруктозный сироп,
  • загуститель модифицированный крахмал,
  • сухая молочная сыворотка.

Изготовлено с использованием сухой молочной сыворотки.

Пищевая ценность 100г:

  • жира 5,0г;
  • белка 2,2г;
  • углеводов 17,0г (в том числе сахарозы 8,2г).

Энергетическая ценность 100г: 122 ккал.

Хранить при Т от +2’C до +25’C.

Рекомендовано хранить в холодильнике.

Срок годности 150 дней.

Капустные котлеты

Мелко нашинкуйте или натрите на крупной терке капусту. (Это можно сделать вечером. Если вы положите капусту в эмалированную посуду, плотно закроете крышкой и поставите в холодильник, то она прекрасно сохранится.)

Добавьте яйцо, столовую ложку манки, соль, перемешайте массу. Ложкой выкладывайте на сковороду с кипящим маслом, обжаривайте с двух сторон. Подавайте со сметаной или простоквашей. Можно из этого фарша сделать не котлеты, а клецки, отварив их в кипятке.

А тем, кто начал новую жизнь, советуем в течение месяца завтракать так: с вечера замочите в холодной воде промытый рис — 2 ст. ложки. Утром сварите в этой же воде — сварится рис очень быстро. Такой завтрак поможет вывести из организма всевозможные шлаки, очистить его. А если вы еще и откажетесь от ужина, точнее, не будете ничего есть после шести вечера — вам удастся здорово похудеть за месяц. Если вы хотите похудеть безболезненно для организма, на ужин подойдет Десерт ФрутоНяня.

Десерт ФрутоНяня молочный шоколад для детей с 12 месяцев, 0,2л

Десерт ФрутоНяня молочный шоколад для детей с 12 месяцев, 0,2л. Коктейль молочный с какао «молочный шоколад» стерилизованный, массовая доля жира 3,4% для питания детей раннего возраста.

Без консервантов.

Без красителей.

Без ГМО.

Состав:

  • Молоко сухое цельное,
  • сахар,
  • сливки сухие,
  • крупа манная,
  • какао порошок,
  • загуститель — крахмал кукурузный,
  • регулятор кислотности — цитрат натрия, загуститель каррагинан, вода.

Рекомендации по употреблению: рекомендуется детям с 12 месяцев, начиная с небольших количеств и постепенно увеличивая до разовой порции 50-70г. Перед употреблением взбалтывать.

Пищевая ценность в 100г продукта: углеводы — 13,6г.

Энергетическая ценность — 54,4 ккал.

Хранить при температуре от 0’С до +25’С и относительной влажности не более 75%. Открытый пакет хранить в холодильнике не более суток.

Срок годности 6 месяцев с даты изготовления.

Завтрак для детей видео

Что приготовить на завтрак для детей - отзывы

  1. Всем прива!
    Классный сайт.
    Давно ищу один рецепт салата.
    Если вы не жадины — очень интересно будет прочесть ваши ответы содержащие необычные рецепты мясных блюд, рецепты салатов и рецепты теста.
    СПС за вкусные рецептики. Не жмитесь и колитесь-выкладывайте свои вкусняшки тут. Еда-это любимое занятие любого человека.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд (Проголосуй первым!)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *