Я в DMOZ

Схема введения продуктов и блюд прикорма.

22 Сентябрь 2011, 19:20

В возрасте 6 месяцев грудное молоко остается основным продуктом, для ребенка, но возникает pitanie thumb1 Схема введения продуктов и блюд прикорма. необходимость в расширении рациона питания ребенка и введении дополнительных продуктов (прикорма). Грудное молоко  в возрасте 6 месяцев уже не может полностью удовлетворить потребность ребенка в каллориях, микронутриентах, прежде всего в железе.

Прикорм – это продукты питания, которые вводятся в дополнение к грудному молоку (молочной смеси в случае искусственного вскармливания) ребенку первого года жизни.

Многие мамочки переживают за собственный вес, и из-за недостатка времени на физические нагрузки принимают таблетки для похудения.

Правила введения прикорма:

1. Нужно убедиться, что ребенок готов к введению прикорма.
2. Прикорм нужно давать, когда малыш активный и голодный
3. Прикорм дается после  кормления грудью(молочной смеси).
4. Во время кормления кроха должен находиться в вертикальном и удобном положении.
5. Прикорм необходимо давать с ложки.
6. Каждый продукт прикорма вводится, начиная с 1 чайной ложки и постепенно увеличивая, за 5-7 дней до полной порции, разделив на 2 кормления.
7. Если малыш отказался от прикорма, не нужно его заставлять. Попробуйте начать с другого продукта.
8. Каждый новый продукт прикорма должен состоять из одного ингредиента .

Продукты и блюда прикорма Сроки введения месяцы Объем в зависимости от возраста
6 мес. 7 мес. 8 мес. 9 мес. 10-12 мес.
Сок (фруктовый, ягодный,  овощной), мл 6 30-50 50-70 50-70 80 100
Фруктовое пюре, мл 6 40-50 50-70 50-70 80 90-100
Овощное пюре, г 6 50-100 150 170 180 200
Молочно-крупяная каша, г 6 – 7 50-100 100-150 150 180 200
Молочно-злаковая каша, г 7 -8
Кисло-молочные продукты, мл 8 – 9 - - 50-100 100-150 150-200
Сыр, г 6,5 – 7,5 5-25 10-30 30 30 50
Яичный желток, шт. 7,0 – 7,5 - 1/8 – ¼ ¼-1/2 1/2 ½-1
Мясное пюре, г 6,5 – 7,0 5-30 30 50 50 50-60
Рыбное пюре, г 8 -10 - - 10-20 30-50 50-60
Масло, г 6 ½ ч.л ½ ч.л. 1ч.л. 1ч.л. 1ч.л.
Сливочное масло, г 6 –7 ½ ч.л. ½ ч.л 1ч.л. 1 ч.л. 1ч.л.
Хлеб пшеничный, г 8 – 9 - - 5 5 10

Еще по теме:

Питание ребенка
,

на «Схема введения продуктов и блюд прикорма.»

  1. светлана пишет:
    18 Сентябрь 2011, 22:39 в 22:39

    схем множество. главное/не торопясь и в меру. ребенок знает,когда он хочет и когда не хочет что/либо есть! нужно прислушиваться! спасибо.

  2. татьяна пишет:
    2 Октябрь 2011, 09:41 в 09:41

    спасибо за схему! наша малышка с интересом наблюдает, как мы кушаем))) ждем 6 месяцев и начинаем прикорм)))

Ваш отзыв